Bench press +50lbs

Легендарната програма Чрез Шон Филипс "Увеличете Пейка с 50 кг за 50 дни".

Искате ли да добавите £ 50 до вашата лег в рамките на период от седем седмица? Бихте ли искали да станем по-силни и наддават на тегло, като в същото време? Ако е така, тази програма е за вас. Ако вашият лег "заби" на 250 кг, бихте искали да се възползват 300 кг след само седем седмици? Или може би вече сте преси 300, бихте искали да постави рекорд от 350 кг? Тази програма ще ви покаже пътя към по-голяма сила и маса. И, най-вероятно, Вашите партньори за обучение, гледане на напредъка си, ще бъде зад гърба си, за да обсъдят "какво ви отведе от стероидите."